Relojes inteligentes

Los mejores relojes inteligentes

Ya sea que sea un corredor nuevo o un atleta profesional, es aconsejable elegir un reloj actual. Te proporcionará información importante como el tiempo total, la duración y las calorías quemadas, y aprovecharás al máximo tu trabajo. ¡Así que elige el que más te convenga!

Análisis de los relojes inteligentes más solicitados online

LOS MEJORES Nº 1
SmartWatch, Reloj Inteligente con Pantalla táctil IP68,Monitor de Sueño,Control de Musica,Pulsera Actividad Inteligente,Reloj Inteligente para Android e iOS (Rosa)
  • ⌚【Pantalla táctil completa de 1.4 pulgadas】 El reloj inteligente IDEALROYAL con una pantalla a color más grande de 1.4 pulgadas ofrece una excelente calidad de imagen, el diseño de operación de pantalla táctil completa le brinda una mejor experiencia de uso.
  • 💖【Monitoreo de frecuencia cardíaca las 24 horas】 Sensor óptico de frecuencia cardíaca incorporado y más preciso para monitorear su frecuencia cardíaca, mantiene registros precisos de la información del sueño de cada noche y analiza la fecha de sueño para ayudarlo a ajustar los hábitos de sueño y hacerlo más saludable.
  • 🚴‍♂️【Rastreador de actividad con 8 modos deportivos】 El reloj inteligente tiene un rastreador de 8 modos deportivos: baloncesto, fútbol, natación, ciclismo, caminar, correr, saltar la cuerda, bádminton, también permite rastrear una variedad de datos en tiempo real durante el ejercicio, proporcionar datos de referencia para su análisis y mejora diaria de la salud.
  • 💬【Notificación y recordatorio】 El reloj inteligente se puede conectar a un teléfono inteligente (busque y descargue la APLICACIÓN "HeroBandIII"), debe abrir todos los permisos de la aplicación en el teléfono móvil, para que pueda recibirla en el reloj inteligente para obtener información notificaciones, como llamadas, correos electrónicos, SMS y SNS (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, etc.). El reloj inteligente no puede responder la llamada, pero puede rechazarla.
  • 🔋【Mayor duración de la batería y mayor compatibilidad】 Viene con una batería de polímero de litio de gran capacidad. Una carga puede estar en espera durante unos 30 días. El reloj inteligente es compatible con iOS 9.0 o superior / Android OS 5.0 o superior y Bluetooth 4.0. Este Smartwatch es un regalo ideal para el día de la madre.
LOS MEJORES Nº 2
Willful Smartwatch,Reloj Inteligente con Pulsómetro,Cronómetros,Calorías,Monitor de Sueño,Podómetro Monitores de Actividad Impermeable IP68 Smartwatch Hombre Reloj Deportivo para Android iOS
  • 【Gran pantalla de 1.3 pulgadas con idioma español】Pantalla TFT-LCD de 1.3 pulgadas, cristal 2.5D resistente y duradero. Brillo ajustable en 3 niveles. El software del Smartwatch está en español.
  • 【9 modos de deporte】 Este smartwatch incluye muchos modos de deporte, como caminar / correr / andar en bicicleta / andar en cinta andadora / senderismo / spinning / ciclismo / escalada / ejercicio de yoga. Puede ver los datos deportivos en la pantalla del reloj inteligente o en la aplicación. Proporcionándole su análisis diario y los datos de salud que indican su mejora de vitalidad.
  • 【Notificación de mensaje】Conectando su reloj a su teléfono, nunca volverá a perder una llamada o un mensaje, ya que vibrará para avisarle cuando su teléfono recibe una llamada, un mensaje de texto SMS o un mensaje SNS. Alarma SNS disponible para Facebook, Twitter, Whatsapp, Instagram, Linked In, Skype y muchas más APP.
  • 【IP68 a prueba de agua】 Este reloj inteligente es resistente al agua hasta 50 metros, cumple con los estándares internacionales de impermeabilidad, lo que significa que puede usarlo en la piscina, en la ducha, en la playa y más allá. (Pero no es conveniente usarlo con agua caliente, no se puede utilizar demasiado tiempo en el mar)
  • 【Mayor duración de la batería y mayor compatibilidad】Chip Bluetooth con bajo consumo de energía, compatible con Bluetooth 5.0, gran escalabilidad, el tiempo de carga de la batería es de 2.5 horas y tiene una duración de 7 días cuando se usa correctamente. Admite iOS 8.0 o superior y sistema Android 4.4 o superior.
LOS MEJORES Nº 3
IDEALROYAL Smartwatch, P22 Reloj Inteligente Impermeable con Monitor de Frecuencia Cardíaca, Monitor de Sueño, Podómetro de Seguimiento de Actividad Física con Pantalla Táctil para Android iOS
  • ★【Asistente Deportivo Impermeable】 El Idealroyal reloj inteligente admite 8 modos deportivos populares. Este reloj de seguimiento de actividad puede registrar con precisión sus datos deportivos y actividades durante todo el día, como pasos, calorías, velocidad, distancia, tiempo deportivo. Esto le ayudará a comprender mejor el estado del ejercicio.
  • ★【Monitor de Salud & Monitor de Sueño】El Idealroyal reloj inteligente tiene monitoreo de frecuencia cardíaca las 24 horas. Puede prestar atención a su salud física y mental. El reloj de seguimiento de actividad física mantiene registros precisos de la información del sueño de cada noche y analiza la fecha de sueño para ayudarlo a ajustar sus hábitos de sueño.
  • ★【Varios diales & Control de Bluetooth】Incorporado más de 100 magníficos dial masivo para cambiar. La imagen que le gusta se puede configurar como dial, y también configurar la posición de tiempo y el color. Además, puede controlar el reproductor de música de su teléfono (canción anterior, siguiente canción y pausa) y controlar la toma de fotos (agitar o hacer clic) en este reloj.
  • ★【Notificación & Recordatorio】Las llamadas, los mensajes y otra información se pueden mostrar claramente. Puede rechazar la llamada incluso si no está presente. Cuando esté ocupado con el trabajo, la pulsera vibrará suavemente de acuerdo con el tiempo que establezca, recordándole que debe relajarse y estar en un mejor estado para lidiar con los eventos posteriores.
  • ★【Batería de Larga Duración& Compatibilidad】Equipado con batería de polímero de litio de gran capacidad. Una carga puede estar en espera durante unos 30 días. El rastreador de ejercicios es compatible con iOS 9.0 o superior/Android OS 5.0 o superior y Bluetooth 4.0.
OfertaLOS MEJORES Nº 4
Popglory Smart Watch, Reloj Inteligente con Oxígeno Sanguíneo Presión Arterial Frecuencia Cardíaca, Pulsera Actividad Impermeable IP67 para Hombre Mujer para Android iOS
  • 7 Modos Deportivos: Ofrece varios deportes, como Caminar / Correr / Ciclismo / Saltar / Bádminton / Baloncesto / Fútbol, lo que mantiene su entrenamiento más científicamente. Y puede realizar un seguimiento de sus datos de actividad diaria como pasos, calorías, distancia y minutos activos.
  • 24H Ayudante de Salud: Popglory reloj inteligente tiene frecuencia cardíaca, presión arterial, oxígeno sanguíneo. Siempre preste atención a su salud física. Este reloj inteligente también puede medir su sueño automáticamente, lo que le ayuda a conocer los datos de sueño despierto, ligero y profundo. Los datos son solo para referencia.
  • Watch Face Personalizado & Notificación Inteligente - Puede usar la foto que quieras como el watch face, también puede cambiar la posición de tiempo y el color de acuerdo con la imagen. Mensajes y llamadas bien informados, levantar la muñeca visible, que se puede establecer en la aplicación "HeroBandIII".
  • Control de música & IP67 Impermeable: Puede controlar el reproductor de música de su teléfono en este reloj (canción anterior, próxima canción y pausa). Con el diseño impermeable IP67, puede usarlo mientras se lava las manos.
  • Compatibilidad y Otras Características: este reloj es compatible con smartphones que utilizan iOS 9.0/Android OS 4.4 o superior. Este reloj también tiene alarma, cuanta atrás, cámara remota, pronóstico del tiempo, y ajuste de brillo. (No compatible con iPad)
LOS MEJORES Nº 5
AUKEY Smartwatch, Reloj Inteligente Deportivo Impermeable IP68 Pulsera de Actividad Inteligente con Monitor de Sueño Controlador de Música para Hombre Mujer y Niños, Admite Android y iOS
  • 【Pantalla de 1,4 Pulgadas y Admite Español】El AUKEY Smartwatch LS02 viene equipado con una gran pantalla TFT de 1.4”, que tiene una resolución de 320 x 320p. El brillo de la pantalla se puede ajustar en 4 niveles. El software del Smartwatch Admite en español.
  • 【12 Modos de Deportes】Te permite hacer un seguimiento preciso del estado físico para correr, montar en bicicleta, escalar montañas, caminar y muchas otras actividades. Controla tu progreso y la consecución de tus objetivos y ve todos los datos de tu rendimiento, como pasos, minutos de actividad, distancia recorrida y calorías quemadas. Incluso puedes controlar la lista de reproducción de música de tu teléfono desde tu muñeca.(la música no se puede almacenar en el reloj)
  • 【Función de Notificación Inteligente】Muestra claramente la información de tu actividad diaria, así como diversas notificaciones y mensajes de teléfono. Al recibir un mensaje, vibrará para recordarle. Nunca más se perderá ninguna llamada importante y noticias.Podrás sincronizar datos entre tu smartwatch y la aplicación AUKEY Fit para así recibir llamadas entrantes y ver mensajes de texto (Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, WeChat, etc.)
  • 【Impermeabilidad IP68 y Duración de la Batería de 20 Días】Está equipado con la función de la impermeabilización IP68, que lo protege de la lluvia intensa y del sudor. Puede usarlos en piscinas, duchas, playas y otros lugares.El smartwatch también aguanta temperaturas extremas (-20 ° C - 45 ° C / -4 ° F - 113 ° F). La batería tiene una duración de hasta 20 días, lo cual te permitirá que lo puedas utilizar sin necesidad de cargarlo incluso en viajes largos.
  • 【iOS y Android Compatibles】Admite iOS 10.0 o superior y sistema Android 4.4 o superior. Admite apple iPhone Samsung Android Devices. Contenido del paquete: Pulsera de actividad AUKEY LS02, cable de carga, manual de usuario.
LOS MEJORES Nº 6
UMIDIGI Reloj Inteligente con Esfera Personalizada, Smartwatch para Hombres y Mujer con Monitor de Frecuencia Cardíaca, Resistente Al Agua hasta 5ATM, 14 Modos Deportivos
  • 【Funciones】 Pulsera de actividad (podómetro, calorías, distancia), monitor de frecuencia cardíaca, cálculo del ciclo menstrual para mujeres, 14 modos de deporte, GPS compartido, monitoreo del sueño, notificaciones de llamadas, mensajes SMS y APP, control remoto de música y cámaras, pronóstico del tiempo, recordatorio sedentario, alarma, cronómetro, encontrar teléfono, rechazo de llamadas, ajuste de brillo y otras funciones para satisfacer sus necesidades diarias.
  • 【Frecuencia cardíaca y monitoreo del sueño】 Durante las actividades diarias y los descansos, los sensores de movimiento de alto rendimiento monitorean la frecuencia cardíaca, el estado del sueño (sueño profundo, sueño superficial, despertar), detectan automáticamente la frecuencia cardíaca y proporcionan Un análisis exhaustivo de la calidad del sueño para ayudarlo a crear un estilo de vida más saludable. Puede ver un resumen de sus estadísticas en la aplicación Da Fit.
  • 【14 Modo deportivo】 El reloj inteligente Uwatch 2S para mujer puede controlar sus pasos, las calorías quemadas y los kilómetros recorridos. Este reloj podómetro admite el monitoreo de datos de 14 actividades deportivas y registra sus entrenamientos en la aplicación Da Fit, que puede ofrecerle una guía completa durante el entrenamiento para ayudarlo a alcanzar sus objetivos durante la actividad.
  • 【Pantalla táctil cuadrada a color de 1.3 pulgadas con fondo personalizable y resistente a los arañazos】. Después de conectarse con su teléfono, puede elegir entre más de 100 pantallas de reloj o elegir su foto para configurarla como fondo de pantalla.
  • 【Notificación de mensaje】 Cada vez que recibe una notificación, como un SMS, llamadas o mensajes de una aplicación en su teléfono inteligente, el reloj inteligente vibrará para evitar que se pierda una notificación importante. Además, la duración de la batería del Uwatch 2S Fit Watch dura hasta 15 días y 2.5 horas en carga. Si tiene alguna pregunta sobre el reloj, contáctenos. Nos pondremos en contacto con usted dentro de las 24 horas. ¡Comprar con confianza!
OfertaLOS MEJORES Nº 7
LIFEBEE Smartwatch, Reloj Inteligente Impermeable IP68 para Hombre Mujer niños, Pulsera de Actividad Inteligente con Monitor de Sueño Contador de Caloría Pulsómetros Podómetro para Android iOS
  • 【Pantalla táctil completa y funciones múltiples】El reloje inteligente con pantalla a color de 1.3 pulgadas más grande ofrece una excelente calidad de imagen, el diseño de operación de pantalla táctil completa le brinda una mejor experiencia de usuario. El rastreador de ejercicios cuenta con múltiples funciones: 9 modos deporte, monitor de frecuencia cardíaca, monitor de sueño, control de música, notificación de llamadas/SMS/mensajes y otras funciones para satisfacer sus necesidades diarias.
  • 【Monitor de salud y deporte】El pulsera actividad pueden registrar con precisión sus datos deportivos y actividades de todos los días, Por ejemplo pasos, calorías, velocidad, distancia, tiempo activo. Los sensores de movimiento de alto rendimiento controlan su frecuencia cardíaca y la calidad del sueño en tiempo real. Tiempo detecta automáticamente su ritmo cardíaco, Realizar un análisis integral exhaustivo de la calidad del sueño para ayudarlo a desarrollar un estilo de vida más saludable.
  • 【Función de notificación inteligente】Cuando el pulsera inteligente física se conecta al teléfono inteligente, vibrará para avisarle cuando reciba notificaciones entrantes como llamadas, correos electrónicos, SMS y SNS (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, etc.). El reloj deportivo puede recibir más que 10 mensajes instantáneos rápidamente. Pulsera de fitness no puede responder la llamada, pero puede rechazar. (Busque y cargue la aplicación "VeryFitPro" directamente)
  • 【Batería de mayor duración y mayor compatibilidad】El chip Bluetooth de baja potencia incorporado y la gran capacidad de la batería de 210 mAh, el smartwatch es fácil de cargar, carga rápida y batería de larga duración. Después del tiempo de carga de 2.5 horas el reloj se puede usar durante 10 días . La aplicación es adecuada para la mayoría de los teléfonos inteligentes con sistema de soporte Bluetooth 4.2 o superior: iOS 8.0 o superior, Android 4.4 o superior.
  • 【9 modos deportivos e IP68 Impermeable】El reloj deportivo ofrece muchos modos deportivos, como caminar, correr, caminar, andar en bicicleta, cinta de correr, ejercicio, etc. Puede ver los datos deportivos en la pantalla del reloj inteligente o en la aplicación. Este reloj inteligente es resistente al agua hasta 50 metros, cumple con los estándares internacionales de impermeabilidad, lo que significa que puede usarlo en la piscina, en la ducha, en la playa y más allá.
LOS MEJORES Nº 8
ETPARK Relojes para Niños, Reloj Inteligente Niño, Llamadas y Mensajes, Chat de Voz, SOS, control parental, Cmara, Juegos, Regalo para Niños de 3-12 años. Incluye Cargador.
  • 📞【Llamada bidireccional HD & Botón SOS de marcación de un toque】: La llamada bidireccional de alta definición, comunicarse con su hijo es muy simple, puede hablar con él en cualquier momento y en cualquier lugar para compartir el estado de ánimo. Los relojes inteligentes le permiten activar una llamada SOS presionando dos veces el botón en el costado del reloj. Los padres pueden configurar 2 números para llamadas SOS. Esto es muy útil para emergencias. Además, puede guardar 10 contactos.
  • 💧 【Reloj IP53 a prueba de agua】: Smartwathes diseñados para resistir salpicaduras y breves chapoteos en la piscina, solo agua dulce. Perfecto para el uso diario. No se preocupe por la lluvia, el sudor, lavarse las manos o la cara. Nota importante: No se puede usar en agua caliente, baño de agua caliente o sauna. No presione ningún botón debajo del agua. El uso incorrecto acortará la vida útil.
  • 💖 【Función de reproductor de música y Selfie】: El reloj inteligente para niños ETPARK admite la reproducción de música, explora y cultiva talentos en el campo de la música. tome fotos de su hijo o sus familias a través del relojes inteligentes niños.
  • 🎮【 6 sencillos juegos de rompecabezas integrados】: Los niños juegan tocando la de acuerdo con sus preferencias. Los juegos correspondientes son útiles. Esto entrena eficazmente su capacidad de respuesta y coordinación ojo-mano. Adecuado para niños de 3 a 12 años. Los padres pueden controlar el tiempo de juego diario configurando la función de control parental para evitar que los niños se entreguen a los juegos, lo que les permite concentrarse en el aprendizaje.
  • 🎁 【Smart Watch Boy, el regalo perfecto para niñas y niños】: Este reloj intelignete puede usa como regalo para niños,puede tomar fotos para grabar los hermosos momentos de la vida. Pulsera ajustable, antialérgica, antiestática, más suave y saludable. Características: Dial, cronómetro, fondo de pantalla, calendario, calculadora, cámara, fotos, video, alarma, juegos, registro de llamadas, modo silencioso. Para cumpleaños, regreso a la escuela o niños de Navidad, este es un gran regalo
OfertaLOS MEJORES Nº 9
LIFEBEE Smartwatch, Reloj Inteligente Impermeable IP68 con Monitor de Sueño Pulsómetros Cronómetros Contador de Caloría, Pulsera de Actividad Inteligente para Hombre Mujer niños con iOS y Android
  • 【Pantalla a color TFT de 1.3 pulgadas】 Equipado con una pantalla a color TFT de 1.3 pulgadas y un cristal 2.5D duradero con una resolución de pantalla de 240 × 240. El reloj inteligente tiene múltiples funciones: 11 modos deportivos, monitor de frecuencia cardíaca, monitor de sueño, modo de relajación, notificación por teléfono / SMS / mensaje y otras funciones que pueden satisfacer sus necesidades diarias.
  • 【11 modos deportivos y función impermeable IP68】 Los relojes deportivos ofrecen una variedad de modos deportivos, como caminar, correr, senderismo, andar en bicicleta, remar, cinta de correr, máquina elíptica, yoga, fitness, etc. Puede ver datos deportivos en la pantalla del reloj o en la aplicación. Este reloj tiene una resistencia al agua de 50 metros y cumple con los estándares internacionales de impermeabilidad. Por lo tanto, puede usarlos en piscinas, duchas, playas y otros lugares.
  • 【Frecuencia cardíaca y monitoreo del sueño】 El rastreador de pulsera de actividad física puede monitorear su frecuencia cardíaca en tiempo real y detectar automáticamente su frecuencia cardíaca a través del sensor óptico inteligente avanzado incorporado, bajo consumo de energía y alta precisión. El monitor de sueño puede analizar exhaustivamente el tiempo de sueño, la profundidad del sueño, etc. Puede ver datos detallados de monitoreo de frecuencia cardíaca y datos de sueño en la aplicación.
  • 【Función de notificación inteligente】 Conecte el smartwatch al teléfono móvil, cuando reciba notificaciones entrantes sobre llamadas, correos electrónicos, SMS y SNS (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, etc.), vibrará para recordarle. Nunca más se perderá ninguna llamada importante y noticias. El reloj deportivo no puede responder la llamada, pero puede rechazarlo. (Encuentre y descargue directamente la aplicación "VeryFitPro")
  • 【Mayor duración de la batería y mayor compatibilidad】 Esta pulsera de actividad inteligente tiene un chip Bluetooth de baja energía incorporado y una batería de gran capacidad de 210 mAh. El tiempo de carga no excede las 2.5 horas, el tiempo de uso normal del reloj es de 7 días y el tiempo de espera es de 42 días. Esta aplicación es adecuada para la mayoría de los teléfonos inteligentes con sistemas que admiten Bluetooth 4.2 o superior: iOS 8.0 o superior, Android 4.4 o superior.
LOS MEJORES Nº 10
Willful Smartwatch,Pantalla de 1,3 Pulgadas Reloj Inteligente Impermeable IP68 con Pulsómetros para Mujer Hombre, Pulsera de Actividad Inteligente con Monitor de Sueño Contador de Caloría Cronógrafo
  • 【11 modos de deporte, GPS y cronómetro compartidos】 Puedes elegir entre correr, andar en bicicleta, yoga y muchos otros ejercicios, establecer una meta y obtener estadísticas en tiempo real. Controla tu ritmo, velocidad, calorías, distancia y frecuencia cardíaca en tiempo real conectando el smartwatch al GPS de tu teléfono. Funciona para guiar el cronómetro y pausar para ayudarte a hacer mejor el ejercicio
  • 【IP68 a prueba de agua】 Este smartwatch es resistente al agua hasta 50 metros, cumple con los estándares internacionales de impermeabilidad, puedes usarlo al lavarte las manos, ducharte o nadar en la piscina (pero no es adecuado usarlo con agua caliente o con agua de mar)
  • 【Notificaciones inteligentes】 Este smartwatch vibrará para avisarte cuando tu teléfono móvil reciba notificaciones entrantes como llamadas, correos electrónicos, SMS y SNS (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, etc.) puedes ver parte de la información en la pantalla como el nombre del remitente.
  • 【Monitor de frecuencia cardíaca】 Detección automática de la frecuencia cardíaca. Este smartwatch monitorizará tu frecuencia cardíaca en reposo y en tiempo real y te mostrará los datos relacionados con la frecuencia máxima y mínima del día. (También tiene otras funciones de utilidad como cronómetro, monitor de calorías, podómetro, etc.)
  • 【Duración de la batería de 10 días】 Después de una carga completa, puedes usar el smartwatch durante unos 10 días sin preocuparte de cargarlo todos los días. Tiene tres diales diferentes para que elijas y puedas cambiarlo según tu estado de ánimo. Es válido para la mayoría de teléfonos móviles iOS y Android
LOS MEJORES Nº 11
AGPTEK Smartwatch Mujer, Reloj Inteligente Deportivo 1.3 Pulgadas Táctil Completa IP68, Monitor de Sueño, Seguimiento del Menstrual, Control de Musica, Regalo Navidad
  • ⌚【Pantalla HD & Estilo Personalizado】Adopte Pantalla a color completa redonda de 1.3 pulgadas, brinda una mejor experiencia visual más que cuadrada. Y soporta elegir cualquier imagen que desee en su teléfono como fondo de pantalla, muestra su estilo personal.
  • 🏃【8 Modos Deportivos & Impermeable IP68】El reloj deportivo ofrece 8modos deportivos, como caminar, correr, yoga, nadar, etc. Este reloj inteligente es resistente al agua hasta 50 metros, lo podrá llevar puesto mientras se lave las manos, tome una ducha, nade.
  • 💌【Monitor de Salud & Notificación de Mensaje】Admite monitoreo de frecuencia cardíaca dinámica en tiempo real y seguimiento del sueño. Este reloj también viene con recordatorios menstruales, que pueden ayudar a las niñas a comprender mejor nuestro cuerpo. Despúes de conetar con la APP, puede recibir notificaciones en tiempo real de WhatsApp, LinkedIn, Instagram y Twitter.
  • ⌚【Funciones más Prácticas】 El reloj inteligente, se puede como monitores de actividad, tiene Modo multi-deporte. Monitar el sueño, la frecuencia cardíaca, los pasos y consumo de calorías, recordatorio de salud, recordatorio de sedentario, recordatorio de llamadas, recordatorio de reuniones, alarma etc.. Cuando hay un mensaje de actualización de software en la APLICACIÓN, se recomienda actualizar a la última versión de software para una mejor experiencia.
  • ⏳【Larga Duración & Gran Compatibilidad】 El reloj inteligente se puede utilizar durante 8-12 días o 30 días en espera cuando se carga durante 2 horas. Esta smartwatch es adecuada para casi todos los teléfonos inteligentes.
LOS MEJORES Nº 12
ELEGIANT Pulsera de Actividad Inteligente, Reloj Deportivo IP67 para Hombre Mujer con GPS Monitor de Sueño Podómetro Contador Calorías Notificación de Whatsapps Facebook Llamadas para iOS Android
  • 【Reloj Inteligente de Funciones Múltiples】 Tiene 3 modos deportivos convenientes: correr, correr y montar en bicicleta. En la aplicación, los pasos y la distancia también se pueden analizar por días, semanas e incluso meses. También cuenta con funciones como el control de la calidad del sueño, llamada / SMS / WhatsApp / Twitter / Facebook / Instagram, rechazo de llamadas, control remoto de la cámara, alarma, alerta de larga duración sentando en la silla.
  • 【Pantalla OLED & IP67 a prueba de agua】 La pulsera Fitness equipa la pantalla HD OLED con 0.87 pulgadas. La semana, el día y la hora se pueden ver claramente en la pantalla principal. Con el nivel de impermeabilidad IP67, se puede usar directamente en entornos normales de sudor y vapor. El Fitness Tracker requiere una aplicación "Flagfit2.0". Escanee el código QR que encontrará en el manual para descargar la aplicación. No recomendaríamos llevar este reloj al ducharse o nadar.
  • 【Monitoreo del sueño & Medición del ritmo cardíaco】 Al usar la pulsera, la calidad del sueño se puede monitorear y analizar. La monitorización dinámica y estática de la frecuencia cardíaca, le proporciona la supervisión a tiempo completo de la frecuencia cardíaca.
  • 【Carga Inalámbrica & Larga vida de Uso】 Con la batería incorporada, el brazalete es removible. Tire de la correa 1 y coloque el puerto USB desgastado en un zócalo de carga para comenzar a cargar. Gracias al bajo consumo de energía, la pulsera para ejercicios puede funcionar durante más de 7 días.
  • 【Compatible Universal con IOS Android】 Es compatible con el sistema Android 4.4 o superior, respectivamente el sistema IOS 8.0 o superior. Por ejemplo, iPhone 11 XS X iPhone 8 7 6s 6 Plus, iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5S, 5C iTouch5, ipad3, ipad4, ipad air, ipad mini o superior.Para teléfono móvil Android, necesitas abrir la aplicación FlagFit 2.0 para el permiso de notificación, y también debe permitirla para que se ejecute en segundo plano y mantener la conexión.
OfertaLOS MEJORES Nº 13
ELEGIANT SmartWatch, Reloj Inteligente IP68 con Pantalla Táctil de 1.3'', Pulsera Actividad Inteligente Hombre para Deporte, Monitor de Actividades, Podómetro, Cronómetros, Compatible con iOS Android
  • 【Pantalla Táctil en Color IPS de 1.3 Pulgadas】 Nuestro reloj inteligente tiene un dial de 1.3 pulgadas y hay 5 diales elegantes para elegir, donde puede ver fácilmente la distancia, la frecuencia cardíaca, los pasos, la duración del sueño, el consumo de calorías y el tiempo. Sus notificaciones sobre llamadas, SMS, Facebook, Twitter, Youtube, Instagram y Email también se pueden mostrar directamente en el Fitness Smartwatch. Gracias al sensor de vibración, no te perderás ningún mensaje importante.
  • 【Con 4+1 Diales & 128Mb de Espacio de Almacenamiento】 Este reloj inteligente tiene 4+1 diales. 4 diales son originales, y se puede añadir otro dial adicional en la app GloryFit de acuerdo a sus necesidades. El reloj de fitness tiene 128Mb de espacio de almacenamiento. Esto asegura que pueda operar el reloj sin demora. También puede sincronizar la esfera del reloj en la aplicación.
  • 【24 Modos de Deporte】 El Reloj Inteligente C520, el rastreador de actividad rastrea tus actividades durante todo el día y registra tus datos de entrenamiento en la aplicación GloryFit. Puede identificar sus objetivos de forma física de una manera más simple e intuitiva. 24 modos de deporte del C520, como caminar, entrenador elíptico, correr, yoga, senderismo, escalada, cinta de correr, ciclismo y fitness, pueden satisfacer sus necesidades deportivas.
  • 【Monitoreo de salud】 Este reloj está equipado con sensores ópticos avanzados, que son más precisos que los sensores convencionales. Puede medir con precisión su ritmo cardíaco durante todo el día y si sobrepasa el objetivo establecido, el reloj le avisará. También puede analizar la calidad de su sueño para ayudarlo a desarrollar un estilo de vida más saludable y científico.
  • 【3-7 Días de Duración de Batería】 Impulsado por conjuntos de chips avanzados y bajo consumo de energía con administración de energía optimizada, este reloj inteligente ofrece un tiempo de ejecución de alrededor de 3-7 días. Al utilizar la tecnología Bluetooth 5.0 más avanzada para una conexión más rápida y estable, no tiene que preocuparse por los problemas de conexión. Ofrece otras funciones prácticas como control de música, despertador inteligente, modo de relajación, etc.
OfertaLOS MEJORES Nº 14
Blackview X1 Smartwatch, Relojes Inteligentes Hombre - Reloj Digital Caloría, Reloj Deportivo Hombre Pulsometro, Pulsera Actividad Inteligente, Reloj Inteligente Mujer para Android e iOS (2 Correas)
  • ⌚ [Smartwatch Hombre] Reloj inteligente con pantalla táctil IPS redonda de 1,3″ con una pantalla a color de alta gama. Elegante pantalla de aluminio anodizado + acero inoxidable 316L. La correa es de silicona para máximo confort y estilo (2 Correas: Negro + Naranja) 4 estilos distintos de esfera, adecuados para hombres, para negocios y deportes.
  • ⌚ [Monitoreo de Frecuencia Cardíaca] El reloj tiene incorporado un sofisticado sensor de infrarrojos fabricado en los Estados Unidos, que puede detectar el sueño y la frecuencia cardíaca, y analice la calidad de su sueño (sueño profundo, sueño ligero y tiempo de vigilia) Puede ver los datos en su reloj o APP para comprender mejor su estado de salud.
  • ⌚ [Reloj inteligente para Android e iOS]: cuando reciba una nueva llamada, SMS o mensaje nuevo, estos mensajes se enviarán a su reloj inteligente, se lo recordará vibrando e iluminando automáticamente la pantalla. Aunque el smartwatch no puede responder a las llamadas entrantes, Pero es suficiente para hacerte saber el contenido del mensaje. Adecuado para smartphone Android 5.0 / iOS 9 o posteriores como iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi etc.,
  • ⌚ [Reloj Deportivo Hombre con 5ATM Impermeable y Batería Duradera] El reloj inteligente tiene una función impermeable de 5ATM, incluso bajo la lluvia o bañándose, el reloj no se dañará. Y solo tarda 2,5 horas en cargarse por completo y puede funcionar hasta 10 días o en espera durante 30-45 días.
  • ⌚ [¡Compre sin riesgo!] Brindamos servicios de devolución, reemplazo y reparación a largo plazo. Entonces, si tiene algún problema, no dude en contactarnos. Podemos brindar una respuesta muy rápida Y puede ayudarlo a resolver cualquier problema o proponer una solución satisfactoria!
LOS MEJORES Nº 15
Reloj Inteligente Hombre, Hommie Smartwatch Hombre de Pantalla Táctil Ccompleta Impermeable IP68, Pulsera de Actividad Inteligente con 9 Deportes, Pulsómetro,Sueño,GPS,Caloría,3 Correas, iOS y Android
  • ⌚ 【1.3" Pantalla Táctil Completa y 3 Correas】 El reloj inteligente tiene una1.3pulgadas pantalla de ultra alta definición IPS de táctil completa, con 8 diferentes de interfaz, y también admite la producción de sus imágenes favoritas como protector de pantalla; Reloj inteligente hay correa de cuero de calidad empresarial, muy moderna; una correa de repuesto de silicona ligera y cómoda; uno correa de nailon, perfecto para aire libre.
  • 🚴 【Multi-Deporte Impermeable IP68】Reloj deportivo inteligente tienen correr / nadar / escalar / andar en bicicleta / baloncesto / fútbol / tenis de mesa / bádminton / camniar. Gracias a impermeable IP68, no solo cumple lavarse las manos y ducharse, sino que también puede nadar. Lograr el seguimiento del movimiento de la duración del ejercicio, el pulsómetro, las calorías, etc en reloj deportes; Conectar GPS del móvil, puede ver el mapa de ruta de correr en la APP para compartir con sus amigos.
  • 💟 【Monitor de Presión Arterial, Ritmo Cardíaco y Sueño】 Pulsera inteligente proporciona 24horas detección de frecuencia cardíaca y presión arterial, brindándole alertas de salud en tiempo real. Pruebe su sueño por la noche, conecte su móvil y sincronice automáticamente los datos con la aplicación para comparar y analizar datos históricos. Puede aprender y mejorar su salud de una manera profesional e inteligente.
  • 📩 【Recordatorio Inteligente & Multifunción】 Smartwatch recibe las llamadas y notificaciones de APP(Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, etc. )en tiempo real cuando conecta con el móvil, nunca perderá llamadas o mensajes importantes. Además, tiene recordatorio sedentario/ medicamentos, control de cámaras, iluminar pantalla cuando levantar muñeca, ajuste de brillo de la pantalla, despertador, temporizador, encontrar móvil y otras funciones.
  • 📱 【Amplia compatibilidad y durabilidad de la batería】 Relojes inteligentes son compatibles con iOS 9.0 como Iphone11/ XS/ X/ XR/ 8/7/6, etc, y también compatible con Samsung, Huawei, Xiaomi y otros sistemas Android 4.4 y superiores y Bluetooth 4.0/5.0. (No es compatible con PC, Ipad o tableta)Tiempo en espera: 15 días, trabajo continuo: 7 días. Somos responsables de su compra y contáctenos si tiene alguna pregunta.
OfertaLOS MEJORES Nº 16
BANLVS Smartwatch, Reloj Inteligente Mujer Hombre con Correa Repuesta, Smartwatch Impermeable IP67 con Monitor de Sueño Contador de Caloría Pulsómetros Podómetro para Android iOS
  • 【Reloj inteligente multifunción】6 modos deporte/Juegos de entretenimiento/Podómetro/Calorías/Distancia/Monitor de sueño/ monitor de frecuencia cardíaca/Monitor de presión arterial, oxígeno en la sangre/Cámara y música control remoto/Alarma/ Calculadora/Anti-pérdida/Mensaje y notificación de llamadas / Recordatorio sedentario, cronómetro, pronóstico del tiempo.
  • 【Pantalla a color de 1,3 pulgadas】El diseño de un smarwtach es importantes para ti. Una transición suave del cristal curvo al cuerpo de reloj metálico reduce el grosor del reloj, lo que lo hace fino pero fuerte. El smartwatch con pantalla táctil completa a color de 1.3inch le brinda una mejor experiencia de usuario.
  • 【Smartwatch con Esfera Personalizada】El reloj inteligente es una pantalla secundaria del smartphone, las notificaciones pueden aparecer en pantalla, nunca se perderán sus noticias importantes.Ofrece 6 fondos de pantalla diferentes y también es compatible con la esfera de reloj personalizada, solo muestra su estilo personal.
  • 【Estilo de vida más saludable】BANLVS smartwatch puede controlar el sueño, la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre y la presión arterial que incorpora sensores con tecnología más eficiente y precisa. Realizar un análisis integral exhaustivo de la calidad del sueño para ayudarlo a desarrollar un estilo de vida más saludable.
  • 【Servicio Satisfecho】Es un regalo ideal para usted, su amante y su familia en cumpleaños, Navidad. BANLVS proporcionan un reemplazo gratuito de 12 meses a partir de la fecha de compra, si tiene algún problema con el uso, comuníquese con nosotros y le responderemos su mensaje en menos de 24 horas.
LOS MEJORES Nº 17
ETPARK Relojes para Niños, Reloj Inteligente Niño Admite Llamada Telefónica SOS Reproducir MP3 Juego Cámara Smartwatch para Niños para 3-12 años
  • 📞 【Llamadas Bidireccionales & Botón SOS de marcación de un toque】 los relojes inteligentes para niños tienen llamadas de voz ultra claras, los padres pueden contactar a los niños en cualquier momento y en cualquier lugar(Puede configurar el primero y el segundo como número de llamada sos),puede guardar 10 números
  • 🎵 【Reproductor de MP3 para niños y Selfie】El reloj inteligente para niños ETPARK admite la reproducción de música, explora y cultiva talentos en el campo de la música.La función de la cámara puede grabar lindos momentos de los niños
  • 💧 【Reloj IP53 a prueba de agua】 Diseño impermeable IP53, no hay necesidad de preocuparse por la lluvia, el sudor, el lavado de manos o el lavado de cara en la vida diaria.Nota importante: No se puede usar en agua caliente, baño de agua caliente o sauna. No presione ningún botón debajo del agua. El uso incorrecto acortará la vida útil
  • 🎮【Con 6 juegos de rompecabezas】 este reloj inteligente incluye 6minijuegos súper geniales. Los niños pueden elegir sus juegos favoritos a través de la pantalla táctil y entrenarlos para coordinar y pensar en su tiempo libre. Para garantizar que su hijo no sea adicto al juego, hemos establecido una función de límite de tiempo del juego, o incluso cerrar el juego directamente, para que su hijo pueda concentrarse en el aprendizaje
  • 🎁 【El regalo Perfecto para niñas y niños】pantalla táctil en color HD actualizada para mostrar operaciones deslizantes exquisitas, realistas y táctiles. Pulsera ajustable, antialérgica, antiestática, Características: Dial, cronómetro, fondo de pantalla, calendario, calculadora, cámara, fotos, video, alarma, juegos, registro de llamadas, modo silencioso. Para cumpleaños, regreso a la escuela o niños de Navidad, este es un gran regalo
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WWDOLL Smartwatch, Reloj Inteligente IP67 con Monitor Rítmo Cardíaco Sueño Podómetro Notificaciones, Reloj Deportivo 1.4 Inch Pantalla Táctil Completa Mujer para iOS y Android (Rosa)
  • 【Smartwatch Particular y Destacado】 Con la pantalla táctil completa de 1.4", este smartwatch mujer cuenta con 164 estilos de interfacz y 5 niveles de ajuste del brillo de acuerdo con su afición para seleccionar. Por un lado, tiene la correa de silicona más ligera y cómoda, además, viene con la correa de repuesto de acero inoxidable, es durable y transpirable. Por otro lado, el idioma del smartwatch se puede ajustar a varias lenguas, incluso el español.
  • 【Monitor de salud Y Entrenador personal】Este reloj inteligente puede registrar sus datos deportivos y actividades cada día y se mide su sueño por la noche realizando un análisis integral exhaustivo de la calidad del sueño. Además, este smartwatch tiene 7 modos de deporte (caminar, correr, andar en bicicleta, saltar la cuerda, bádminton, baloncesto, fútbol). Con los datos de seguimiento deportivo detallado, es flexible ayudarlo a desarrollar un estilo de vida más saludable
  • 【Funciones Múltiples】WWDOLL smartwatch no solo tiene el diseño elegente, sino que también dispone de muchas funciones. Se puede monitorizar en tiempo real la frecuencia cardíaca , la presión arterial y el oxígeno en la sangre, controla el sueño al noche. Además, incluye el monitor de deporte, recordatorio de mensajes, recordatorio sedentario, cronómetro, controla la música, pronóstico del tiempo, fotografías remotas, alarma. En otras palabras, este smartwatch mujer sobrepasa sus expectativas.
  • 【Notificación inteligente】 Después de conectarse el smartwatch mujer con el móvil, vibrará para avisarle cuando reciba notificaciones entrantes como llamadas, correos electrónicos, sms y sns (Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, etc.) Lo que más importante es que si no quiere que las notificaciones le molesten, puede ajustarlo con el período de no molestar en la aplicación.
  • 【Batería y Compatibilidad】Este reloj inteligente mujer es compatible con android 5.1 y ios 8.0 o superior. Se puede usar continuamente durante 4-6 días después de cargar durante 2.5 horas. Antes de conectar el reloj y la app, tiene que activar el Bluetooth. (Nota: si usted tiene algún problema sobre el reloj, no dude en contactarnos. Vamos a hacer todo posible por resolverlo para usted.)
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Xiaomi Mi Watch Lite - Reloj inteligente , GPS, control frecuencia cardíaca, 11 modelos de entrenamiento, color blanco
  • Mi Watch Lite: Con un fino cuerpo cuadrado y un cristal curvado 2.5D que se funden de manera delicada y natural. La calidad de sus materiales lo convierten en un reloj bastante resistente, aunque sin comprometer su ligereza y la comodidad en tu muñeca, ya que tan solo pesa 35g en total. Gran pantalla de 1.4 pulgadas del Mi Watch Lite, cuya resolución HD con 323 ppi te proporcionará imágenes nítidas y coloridas, consiguiendo que toda la información sea legible incluso a plena luz del sol.
  • Admite 11 modos deportivos: Tanto si estás en interior como al aire libre, Mi Watch Lite hace un seguimiento de tus movimientos en tiempo real y te ayuda a establecer objetivos específicos de entrenamiento para mejorar los resultados de tus ejercicio.
  • Supervisión de la frecuencia cardiaca: Equipado con un sensor PPG, el reloj puede detectar con precisión tu frecuencia cardíaca las 24 horas del día y notificarte cuando tu ritmo cardíaco supera los niveles normales. También puede guardar tus datos de frecuencia cardíaca en reposo durante 30 días para poder controlar los cambios del ritmo cardíaco a largo plazo.
  • Supervisión del sueño: Analiza tu calidad del sueño mediante el registro completo de los datos del sueño, como el sueño profundo, el sueño ligero y la duración del sueño, para poder mantener buenos hábitos de sueño.
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AGPTEK Smartwatch Hombre, Reloj Inteligente de HD Pantalla Táctil Completa Impermeable IP68 con 7 Deportes, Pulsómetro, Monitoreo del Sueño, Pulsera Actividad con Correa Repuesta para Android iOS
  • ⌚【Diseño Clásico & Elegante】El smartwatch hombre hecho con pantalla IPS a color táctil TFT de 1.3''. HD, pantalla táctil completa. Además del diseño de predeterminado, también puede personalizar la interfaz en línea a través de la APP, use diferentes estilos para definir sus necesidades. Viene con correa deportiva de silicona + Correa de cuero para adcuado vario situación.
  • ⌚【Monitoreo de la Frecuencia Cardíaca】La pulsera actividad inteligente con pulsómetro puede monitar su salud en tiempo real. Con estas funciones practicas, puede analizar bien su estado físico y enumerar su plan de entrenamiento.
  • ⌚【Funciones más Prácticas】 El reloj inteligente, se puede como monitores de actividad, tiene Modo multi-deporte. Monitar el sueño, la frecuencia cardíaca, los pasos y consumo de calorías, el clima, recordatorio de salud, recordatorio de sedentario, recordatorio de llamadas, recordatorio de reuniones, alarma etc.. Todo es crear un estilo de vida más saludable.
  • ⌚【Impermeable IP68 y Inteligente Notificación de Mensaje】 El smart watch lo podrá llevar puesto mientras se lave las manos, tome una ducha, nade. 【Nota: No apto para agua caliente y agua de mar】Despúes de conetar con la APP, puede recibir notificaciones en tiempo real de WhatsApp, LinkedIn, Instagram y Twitter, y no se pierda las notificaciones de llamadas importantes.
  • ⌚【Batería Duradable y Compatibilidad】Carga 2 horas, se puede satisfacer usar durante 7 días o más. Compatible con IOS 9.0 y superior, Andrior 4.4 y superio y Bluetooth 4.0 y superior de smartphone.

Fitbit Blaze

Cada latido

Hemos llegado a la conclusión de que el reloj Fitbit Blaze actual es esencial para las personas que desean realizar un seguimiento de su trabajo y lucir elegantes mientras usan el reloj. El reloj actual está diseñado con una colorida pantalla táctil con cuatro esferas para elegir. Puedes comprar pulseras extra de diferentes colores y materiales (cuero, metal o goma) y cambiarlas según tu atuendo. En general, Fitbit Blaze se ve elegante y ordenado en tu muñeca. Los relojes Fitbit Blaze actuales ayudarán a los atletas profesionales y modernos durante las horas de trabajo, mostrando sus resultados precisos e inspirándolos a hacer más. El reloj no solo rastrea los pasos, la longitud y las calorías, sino que también crea una guía paso a paso útil y consejos de entrenamiento para ayudarlo durante el entrenamiento. Estamos seguros de que el práctico recién llegado que acaba de hacer deporte disfrutará de esta práctica función. La otra característica que distingue al reloj Fitbit Blaze actual de la mayoría de los otros modelos es su sensor óptico de frecuencia cardíaca incorporado y, al usar una correa para el pecho, le mostrará lecturas precisas de su frecuencia cardíaca para que no se cruce. sobrecargar tu corazón.

Hora de ganar

Nos sorprendió el trabajo autónomo que ofrece este reloj: hasta 5 días con una sola carga. Esto significa que dedicarás mucho menos tiempo a recargar y podrás usar el reloj cada vez que vayas al gimnasio. Una recarga completa tarda unas 2 horas, lo que no es mucho, por lo que es la única hora que tienes que esperar antes de fijar el reloj en la muñeca. El reloj Fitbit Blaze actual realiza un seguimiento de su actividad y reconoce instantáneamente lo que hace: correr, trotar, caminar, etc. Esto se puede hacer almacenando datos sobre todas sus actividades en una aplicación especial. Luego, los datos se conservan durante 7 días. Tal personalidad significa que debe sincronizar el reloj con una computadora para compartir sus resultados con los demás. Puedes hacer todo bien desde el reloj. Fitbit Blaze continúa funcionando incluso después de irse a dormir, rastreando sus etapas de sueño y temblando un poco cuando ya es hora de despertarse.

Beneficios de correr

Correr es una parte integral del bienestar humano. Los científicos afirman que correr ayuda a prevenir la obesidad, las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta, los accidentes cerebrovasculares, etc. Otra cosa, correr mejora enormemente la calidad de nuestra vida emocional y mental y contribuye enormemente a nuestras vidas. Pero incluso eso no es tan importante como el hecho de que correr puede levantarnos el ánimo al impulsar a los organismos humanos a producir más endorfinas, una hormona responsable de nuestro estado de ánimo. A las niñas que están ansiosas por perder peso también se les aconseja que corran. En general, correr es un tipo de deporte universal que fortalece nuestras rodillas, ayuda a desarrollar la resistencia, mejora el sistema inmunológico y los pulmones y, lo más importante, reduce el riesgo de cáncer. ¡Así que el único consejo que podemos darte es que empieces a correr! ¡Cuanto antes mejor!

Polar M400

Tu entrenador personal

Cabe señalar que el reloj actual Polar está diseñado no solo para realizar un seguimiento de su actividad, sino también para controlar sus pasatiempos. La función de estado de recuperación calcula la cantidad de carga de entrenamiento que puede soportar y le muestra el tiempo necesario para recuperarse antes de su próxima sesión de entrenamiento. En nuestra opinión, esta función está destinada a ayudarlo a planificar su entrenamiento futuro y a mantener el equilibrio entre el tiempo de entrenamiento y el tiempo de recuperación. Además, puede consultar sus estadísticas diarias / semanales / mensuales en la pantalla del reloj y, por lo tanto, analizar su actividad y establecer nuevos objetivos. El reloj Polar actual también es una excelente opción para los huesos perezosos debido a la guía de actividad que muestra qué tan activo estuvo durante el día y brinda una guía práctica para lograr su objetivo de actividad diaria. ¿Qué puede ser mejor que esa fuerte motivación? Si desea comparar entrenamientos y ver cuál ha tenido un mejor efecto en usted, use la opción de Beneficios de entrenamiento y obtenga una descripción general rápida de sus actividades. O use el reloj para prepararse para un maratón real, elaborando un plan de entrenamiento en un horario con consejos útiles.

Correr es la mejor manera de perder peso

Quienes intentan adelgazar suelen seguir una dieta o se torturan a sí mismos con diversos procedimientos en el SPA. Todos sabemos que estas medidas son bastante caras y no siempre eficaces. Hoy queremos arrojar luz sobre una de las formas más efectivas y asequibles para que cualquier persona pierda peso.

Siga estas sencillas reglas y engorde demasiado:

  • Corre con regularidad, al menos dos veces por semana.
  • Intente trotar a 5-7 km por hora y controle su frecuencia cardíaca; no debe exceder los 150 bpm.
  • Use un traje impermeable para mejorar el parto, ya que cuando suda profusamente, su cuerpo libera toxinas. Por eso correr es un deporte muy saludable.
  • También debes comer los alimentos adecuados para mejorar los resultados de tus entrenamientos. Elimine los dulces, los alimentos grasos y las especias de su dieta.
  • Comer menos sal: una gran cantidad de sal en el cuerpo humano retiene agua y, como resultado, el aumento de peso.
  • No espere adelgazar en una semana, solo verá los resultados en unos pocos meses. Recuerde, su cuerpo necesita algo de tiempo para adaptarse a un nuevo estilo de vida.

Más productos a considerar

Rueda de andar ¡la mejor manera de ponerte en forma y cuidar tu salud! ¡Hemos seleccionado cinco modelos top para ayudarlo a aprovechar al máximo sus entrenamientos!

Predecesor de Garmin 15

Sea consciente de su ubicación

El reloj de corriente de Garmin es el mejor reloj de corriente para atletas profesionales que necesitan realizar un seguimiento de su actividad en cada evento que cubren con la mayor precisión. Garmin es el fabricante líder de ayudas a la navegación, por lo que Forerunner 15 garantiza la información más precisa en su camino y le permite examinar datos para cada km de la distancia que recorre instalando la aplicación Garmin Connect. Ya sea que estés corriendo en la ciudad o en el bosque, el reloj GPS siempre está muy familiarizado con tu ubicación, rastrea tu distancia, pasos, calorías quemadas, frecuencia cardíaca y te alerta con un pitido cuando alcanzas tu récord anterior. cabeza. Ciertamente, el GPS descarga la memoria caché del reloj rápidamente porque siempre se conecta a los satélites para determinar su ubicación. Y también debemos mencionar que el reloj Garmin actual viene con una batería recargable lo suficientemente potente que dura aproximadamente 5 semanas en modo reloj / seguimiento de actividad y hasta 8 horas cuando el GPS está encendido. Los atletas apreciarán mucho un rendimiento de una hora que requiere el uso diario del reloj.

Conectarse

El reloj Garmin actual se conecta a una PC en un instante (ya sea una Mac o una PC) y carga sus resultados instantáneamente a la comunidad de fitness Garmin Connect a través de Bluetooth. No se necesitan cables USB ni transferencia manual de datos. El proceso es completamente automático. Además, puede almacenar y realizar un seguimiento de sus entrenamientos directamente en la computadora, crear un mapa de ruta, ver los detalles de cada milla recorrida y resumir las actividades. Comparta esta información con sus amigos y participe en desafíos en línea para una mayor motivación.

Qué ponerse

Para elegir la ropa de entrenamiento solo necesitas zapatos y calcetines cómodos, camisas, pantalones y pantalones cortos hechos de materiales que extraen el sudor y la humedad de tu piel. Si hace frío afuera, no use demasiada ropa, ya que incluso unos minutos de trote lo harán muy rápido. Es mejor usar mallas, un cuello vuelto y una chaqueta ligera con capucha. Ni siquiera piense en quitarse ambos mientras está corriendo y justo después de eso porque podría contraer un resfriado. Para la ropa interior, trate de evitar los artículos de algodón, ya que el algodón absorbe el sudor y atrapa el frío. Y lo que es extremadamente importante para la comodidad al correr por la noche es usar un chaleco reflectante para que los conductores puedan verlo en la oscuridad.

GPS Nike

Nike tiene ojo para

A todos los que ingresan a los deportes les gusta ver las estadísticas de actividad personal para elaborar un nuevo plan para mejorar los resultados. En el momento en que se alcanza un objetivo establecido, se nos anima a todos a entrenar más duro. Por lo tanto, es muy importante realizar un seguimiento de nuestras actividades personales. El reloj Nike actual está diseñado para satisfacer esa necesidad, todas las funciones y opciones proporcionadas. La función GPS le permite rastrear la ruta, la velocidad y mostrar información detallada sobre cada milla recorrida. Puede emparejar el reloj con un monitor de frecuencia cardíaca (no incluido y debe comprarse por separado) para saber si la carga en su corazón es demasiado grande. Todos los resultados se pueden ver en la aplicación Nike Plus GPS SportWatch directamente en la PC, así que sigue corriendo y monitorea tu progreso personal.

Datos interesantes sobre la empresa Nike

1. En 1994, Nike Corp. firmó. y Michael Jordan contrató para producir nuevos zapatos deportivos (aunque Michael Jordan no estaba en su mejor momento en ese momento). Cuando finalmente se lanzó el par, lo usaron en el campo y se le impuso una multa de $ 1,000 por usar zapatos rojos y negros, los colores que no se pueden usar durante un juego. Pero ese castigo no le impidió usar zapatos Nike, sino que solo aumentó su popularidad mundial.

2. Michael Jordan recibió un pago de Nike Corp por una campaña publicitaria de 1997 que excedió el salario de los trabajadores malasios juntos.

3. Los Juegos Olímpicos de Verano de 1992 se celebraron en Barcelona, ​​donde el equipo olímpico de baloncesto masculino, apodado el «Dream Team», se convirtió en el primer equipo olímpico estadounidense en contar con jugadores activos de la NBA. Pero todo el equipo no salió al campo ya que vestían el disfraz bajo la marca Reebok. La razón de esto fue el contrato adjudicado a Nike Corp.

4. Hoy en día, Nike fabrica casi el 95% de todas las zapatillas de baloncesto compradas en Estados Unidos.

Corredor TomTom

Un nuevo enfoque del deporte

TomTom es comúnmente conocido como el líder mundial en la fabricación de productos de navegación y cartografía. La compañía es muy popular por su excelente precisión de posicionamiento, integridad de mapas, realidad de datos en mapas de congestión, etc. En 2011, TomTom se asoció con Nike para crear un reloj de fitness y, a su vez, la empresa decidió lanzar su propio producto combinando un gran rendimiento y precisión de GPS. Así apareció en el mercado el reloj TomTom actual. Hoy en día, los relojes con el nombre de TomTom muestran una funcionalidad autónoma con todas las configuraciones para un uso cómodo. También están disponibles en diferentes estilos para combinar con cualquier personalidad. Controle y ajuste la configuración con un botón, sin tomar descansos de sus entrenamientos. Lo que realmente nos gusta de este reloj actual es que cuenta con tecnología GPS + GLONASS y QuickGPSFix. Le permite realizar un seguimiento de sus rutas actuales y encontrar rápidamente una posición de partida precisa. Por lo tanto, seguramente comenzará rápidamente su carrera. En general, el reloj TomTom actual rastrea perfectamente su ruta y proporciona los datos más precisos sobre su velocidad, ritmo, objetivos, debilidades e intervalos de actividades en interiores y exteriores.

Consejo

  • Correr debería traer placer. Si se cansa en el camino, cambie de actividad, de correr a caminar rápido. La única regla es detenerse.
  • Tus músculos necesitan un buen calentamiento antes de correr. Comience trotando, saltando o simplemente balanceando los brazos durante al menos 10 minutos.
  • El elemento crucial para una carrera de calidad son los movimientos suaves. Trate de no rebotar y mantenga la espalda recta y relajada, no doblada por la cintura.
  • La técnica de respiración adecuada también juega un papel importante en su entrenamiento. Practique la respiración abdominal profunda e intente inhalar por la nariz y exhalar por la boca. Cuando respiras solo por la boca, el organismo humano del cerebro indica que algo va mal y que estás sufriendo. Entrena esta técnica de respiración y pronto te acostumbrarás.
  • Debe moverse a su propio ritmo, manteniendo la respiración uniforme. No es necesario alcanzar otros récords en ejecución si su cuerpo no está preparado para ello. Mantén tu propio ritmo y persevera.
  • No prestes atención a la distancia recorrida durante la ruta.
  • Si eres un corredor novato, te recomendamos que te entrenes tú mismo ya que es posible que no sigas el ritmo de tus compañeros y por tanto adelantes y sobrecargues tu corazón.
  • Escuche la música mientras corre.
  • Acelera los últimos 30-50 metros de tu camino para que tus músculos puedan superar la carga.

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